Samedi 20 Octobre : entraînement spécial

Bonjour à tous !

Ce samedi 20 Octobre les enfants pourront participer à leur premier pentathlon athlétique de la saison. Afin d’avoir le temps d’effectuer toutes les épreuves, nous vous invitons tous à vous rendre à 9h30 directement au stade Pierre Bourdan de Caluire. Vous pouvez utilisez le forum ou ce sujet pour organiser un éventuel covoiturage.

Pentathlon athlétique? C’est quoi Coach!! Il s’agit d’épreuves combinées où les performances métriques ou chronométriques sont transformées en points en fonction de tables de cotation prenant en compte la catégorie de chacun. Voilà pour le concept. La mise en place à la sauce « Mini Rilliettes » s’éloignera toutefois quelque peu des standards de compétitions d’athlé. Ainsi nos jeunes ne sauteront pas à la perche ni ne lanceront des marteaux ou javelots sur les piétons circulant sur la voie verte!! Les plus jeunes effectueront ce petit concours par équipe de 2.

Le Programme :

Poussins et pupilles : 50m Sprint // 50m Haies (50cm) // saut en longueur // 1000m // Lancer de Vortex. Par équipe de 2.

Benjamins et Minimes : 50m sprint // 200m Haies // saut en longueur // 1000m // Lancer de poids

Sportivement,

Arnaud

Une réflexion au sujet de « Samedi 20 Octobre : entraînement spécial »

  1. Résultats du Pentathlon Athlétique :

    Benjamins

    Emma, 1ère avec 94 Points. Réalise notamment 4m40 à la longueur, 7″56 au 50m 3’55 au 1000m et 37″ au 200m Haies.
    Marie Lou 2nd, 62 points
    Robin, 59 pts
    Cyriaque, 54 pts
    Estelle, 54pts
    Malo 32 pts
    Marie 30 pts

    Pupilles

    Mattis 89 points, Réalise 11″ au 50m haies, 9″ au 50m, 4’08 au 1000m notamment
    Florian 73 points, Réalise 9″90 au 50m haies, 8″50 au 50m ou 4’04 au 1000m
    Briac 44 points
    Cyprien 38 points

    Pupilles

    Carla 46 points
    Cécile 41 points
    Eva 38 points
    Elia 36 points
    Léanne 34 points

    Poussins

    Enzo 70 points 1min38 au 400m, 9″ au 50m, 10″90 50m haies
    François 42 points. Réalise le 50m en 9″ ou 1’33 au 400m
    Jonathan 36 points
    Cyprien 35 points
    Theo 26 points
    Camille 24 points
    Enzo 13 points
    Gauthier 12 points
    Mathilde 11 points

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