Entrainement Samedi 19 Avril

raphaelBonjour à tous,

Weekend Stage Tabasse ta Race oblige, ce samedi, les mini-rilliettes sortent les muscles! A ceux qui ne peuvent pas venir à Chabotte, rendez-vous est donné à 10h à Miribel au Parking du Fontanil pour un entraînement vélo-càp de champions! Pour les autres, nous vous souhaitons un excellent we fait de sport, d’aventures, de partage et de camaraderie. Nous n’oublions pas de souhaiter bonne chance à Elisa et Noéline inscrites sur l’aquathlon de St Etienne! Lire la suite

Entraînement natation mercredi 19 Mars

P1180184Avec ce beau temps, Arno et Gilles proposent de faire un peu de course à pied en fin de séance pour les benjamins.
il faudrait amener des baskets et un tee shirt dans un sac au bord du bassin pour aller courir dans le parc de la piscine et revenir ensuite aux douches !
Dernière consigne: entrée aux vestiaires à 13h30 au plus tard pour être au bord du bassin à 13h40.