Bonjour à tous,

Ce samedi, l’entraînement aura lieu à Miribel avec au programme une séance VTT et course à pied.

Rendez-vous donc sur le parking de la plage du Fontanil, un peu avant 9h45 afin de pouvoir commencer à l’heure.

Bonsoir les parents,

Petite relance le planning est un peu vide… on en parle aussi le 17 à l’entrainement.

Vous trouverez dans le forum jeune un post pour constituer le planning d’accompagnement de Gilles le Samedi Matin. Lire la suite →

Bonjour à tous,

Rendez-vous samedi à 9h45 à Miribel, plage du Fontanil, pour une séance VTT et course à pied. Gilles Pesselon, coach candidat à la séance du samedi, que vous avez vu la semaine dernière, animera l’entraînement. Je serai également présent.

A samedi

Bonjour à tous,

Ce samedi, l’entraînement course à pied aura lieu l’après midi. Rendez-vous à la Velette à 14h pour une séance piste jusqu’à 15h30. Au programme, technique, PPG et VMA courte (je serai présent pour l’encadrement de cette séance). Lire la suite →

La météo annonce des températures clémentes et du soleil pour ce WE.  Aussi rendez vous au grand parc de Miribel à 9H45 pour une séance CAP et VTT. Encadrement CriCri, Gregos et ADE.

Bonjour à tous,

Suite à l’obtention, la semaine dernière, de la demi-heure supplémentaire pour le créneau natation du mercredi après midi, une nouvelle organisation va être mise en place dès ce mercredi 25 novembre. Lire la suite →

Bonsoir,

rdv demain pour les minis rilliettes motivées à Miribel, plage du Fontanil à 10h pour une séance VTT & course à pied. Nous essaieront de rester sur la piste cyclable car avec la pluie, le parc risque d’être un peu boueux ! Lire la suite →

Bonjour à tous,

L’hiver arrive peut-être enfin ! Rendez-vous demain à 9h45 à la salle des sports de la Velette avec votre vélo de route, et une tenue de course à pied. Lire la suite →

Petit rappel: les séances de natation Vendredi 13 Septembre sont annulées, car Maya sera absente pour pouvoir participer aux mondiaux de bodybuilding naturel à Barcelone. Allez Maya, on est tous avec toi !!

Bonjour à tous,

La séance de ce samedi ne sera pas encadrée par Joe Dassin, mais c’est bel et bien l’été indien que nous ramène Jimbi de la West coast!

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