Nager mieux contre Nager plus

IMG_5698_redBonjour à tous,
Le site Galaxy Natation qui comme son nom l’indique est dédié à une des 3 composantes de notre discipline, publie un article qui va (nage) à contre courant de la pensée dominante. Avec un titre qui appelle au débat  

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« Nager mieux contre nager plus », son auteur, Marc Begotti affirme clairement ses convictions. Les compétences de Marc Begotti ne sont plus à démontrer : il a ainsi entraîné 2 des meilleurs nageurs français médaillés olympiques avant l’avènement de la « génération Manaudou », Catherine Plewinski et Frank EspositoAlain Bernard et Simon Dufour ont aussi bénéficié de ses conseils.

Pour l’ancien entraîneur national, priorité doit être donnée à la technique :

« … je crois que cette « inflation kilométrique » à laquelle on assiste parfois en natation est en partie due  à l’incapacité des entraîneurs à enseigner rapidement et efficacement les solutions les plus efficaces « techniquement » … aux nageurs qu’ils entraînent. Donc ils n’ont donc pas d’autre choix que de faire nager beaucoup pour espérer que les nageurs deviennent plus efficaces dans la relation qu’ils entretiennent avec l’eau pour nager plus vite. »

«  Nous sommes quelques-uns à penser que « l’entraîneur de demain » s’intéressera enfin aux aspects liés à l’enseignement et à la « didactique » de la natation et sera ainsi en mesure d’accompagner rapidement et efficacement les pratiquants à se construire efficacement et rapidement en nageur « à la locomotion performante ». »

L’auteur illustre ainsi ses propos par un exemple saisissant :

« Franck nageait 1’59’’ sur 200 m papillon en nageant environ 2000 km/an; puis il est resté 5 ans sans progresser.  Plus tard quand il a nagé 1’54’’, il ne nageait « plus que » 1.500 km /an. »

Article intégral :  http://galaxienatation.com/nager-mieux-contre-nager-plus/

M.

 

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