Bonjour à tous,

J’espère que tout le monde, jeunes et moins jeunes se portent bien!

Avec les coachs, Philippe et Gilles P, nous vous proposons de nous réunir tous les vendredis soir de 18h30 à 19h30 en visio via l’appli JITSI (sur ce lien https://meet.jit.si/YoungRillettesTriathlon) pour d’une part que les enfants gardent un peu de lien, et d’autre part leur donner quelques propositions d’exercices ludiques pour maintenir la forme. Exercices sous forme de petites vidéos/tutos comme Gilles l’avait déjà fait au cours du premier confinement. Ce sera aussi l’occasion de répondre à toutes vos questions.

On définira aussi des thèmes par vendredi dans la semaine qui précède, on pensait entre autres à des thèmes autour:

• la physiologie et nutrition
• une saison de triathlon en terme d’épreuves/compétitions, comment ça se passe
• des vidéos techniques en nat ou càp  ou autres
• le projet sportif du club, section jeunes
• et bien d’autres encore qui vous intéressent

Rendez vous vendredi prochain à 18h30

https://meet.jit.si/YoungRillettesTriathlon

Pas besoin d’avoir l’appli, pas besoin de mot de passe, juste une caméra et un micro

On va essayer

Bon we à tous

Marie et François