C’est les vacances… Mais ça ne veut pas dire qu’il ne faut plus s’entraîner !

• Samedi 04 Février: Entrainement au Fontanil avec Gilles à 9h45
• Mercredi 8 Février: Entrainement Course à pied avec Gilles
• Vendredi 10 Février: Natation comme d’habitude avec Philippe
• Samedi 11 Février: Pas d’entrainement !
• Dimanche 12 Février: Pas de natation
• Du Lundi 13 au vendredi 17: Stage Oxygénation de la Ligue… (pas de piscine ni de cap mercredi 15)
• Vendredi 17 Février: Philippe sera là mais à voir s’il y a des minis rilliettes !
• Samedi 18 Février: Peut être un petit entrainement light avec Gilles …

Sportez vous bien !

La Ligue et le Comité du Rhône nous invitent à participer au prochain « Class Tri » qui aura lieu le Samedi 21 Janvier 2023 (après midi) à la piscine Etienne Gagnaire de Villeurbanne, et au stade Boiron Granger.

Ce class tri est très important pour les jeunes des catégories Benjamins, Minimes, Cadets et Juniors, il conditionne la sélection des jeunes pour les prochains stages, regroupements, etc.

Il est également très important pour l’école de triathlon, alors on participe ! Pour s’inscrire c’est ici:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1CGQVBBXqSAwDjc8MpyfgsTYZ0LizMGyC/edit?usp=share_link&ouid=102729118674624529414&rtpof=true&sd=true

document class tri AURA (003)

Bonjour,

Pour ceux qui le souhaitent, le club propose de gérer les inscriptions des minis rilliettes pour notre aquathlon qui aura lieu, je le rappelle le 16 février prochain !

Il suffit pour cela de renseigner le fichier suivant (une ligne par participant):

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1nCoGSklPuIQg0zfaB17cqHq2a4qCuIr4/edit#gid=2021836038

Ne tardez pas !

Compte tenu de la chaleur, la séance de VTT/Course à pied de samedi 29 juin au matin est annulée, ainsi que le bbq prévu avec nos amis de Vaulx en Velin…

Bonjour à tous,

Les inscriptions pour l’Aquathlon de Rillieux sont ouvertes et on compte déjà 250 inscrits ! Il ne faut donc pas tarder à nous inscrire à notre épreuve… La participation de toutes les minis rilliettes est vivement recommandée, nous devons être présents en force le 17 Mars pour défendre les couleurs du club à domicile !

Pour faciliter cela, merci de vous inscrire dans le tableau suivant:
Tableau d’inscription

Pour les Benjamin.e.s, Cadet.te.s, Junior.e.s, merci de bien indiquer la distance choisie, attention les seules courses sélectives pour les championnats de France sont:

• le XS Benjamin.e.s
• le S en Cadet.te.s et Junior.e.s

Merci de vous inscrire rapidement !