Bonjour à toutes et à toutes.
Demain entrainement vélo et course à pied pour préparer le Bike and run des Monts du Lyonnais qui aura demain, le 12 Février à Aveize. Samedi dernier Lire la suite
Bonjour,
Au vu de la météo annoncée (fortes rafales de vent), il n’y aura pas de sortie vélo de route pour le groupe ado samedi 4 février comme envisagé initialement.
En espérant que la météo soit meilleure le week-end prochain.
Bon week-end
Bonjour à toutes et à toutes.
Demain entrainement vélo et course à pied pour préparer le Bike and run des Monts du Lyonnais qui aura lieu le 12 Février à Aveize.
Un grand Merci à Richard qui m’a beaucoup facilité Lire la suite
Bonjour,
La vague de froid se terminant enfin, je vous propose donc de reprendre le vélo de route ce mercredi 1er février pour les ados.
Rendez-vous à 14h15 sur le parking de la piscine du Loup-Pendu pour une sortie dans la dombes d’une quarantaine Lire la suite
Rdv à 9h30…..Pour activités cap et renfo….Comme la semaine dernière venez avec le sourire et motivés….
Rdv à Miribel à 9h30 demain pour un entrainement course à pied et jeux collectifs.
De part les conditions météo moins clémentes on s’entraine différemment, mais on se bouge…. Prévoir baskets, gants, bluff, une boisson (tiède ou chaude) et une tenue adaptée à la cap.
A demain….
Comme d’hab rdv entrainement à 9h30 pour activités cap et vtt en fonction du temps.
La semaine dernière en fin d’entrainement nous avons pu déguster les galettes des rois avec du Champomy, etc.. Lire la suite
Bonjour,
Tous mes voeux de santé, de bonheur, de prospérité à vous toutes et tous et à l’ensemble de vos familles.
Entrainement possible le samedi 24 Décembre à Miribel.
Faites moi savoir qui veut venir se défouler avant les fêtes..Cap et vtt…et + si affinités…
Bonnes vacances et bonnes fêtes de Noel et de fin d’année.
Gilles.
Rdv comme d’habitude au parking du Fontanil à 9h30 pour la séance.
A toute à l’heure..
Gilles.