Entrainement vélo Jeudi 14 Avril

Publié le 13 avril 2016 par Gilles TheCoach

L’entrainement du jeudi 14 est maintenu de 14h00 à 16h00.

Lieu de rdv habituel à Miribel plage du Fontanil pour une sortie vélo à partir de 13H45. Lire la suite →

Entrainement samedi 9 Avril

Publié le 8 avril 2016 par Gilles TheCoach

Bonjour,

En cette période de vacance de printemps, je voudrais savoir qui participe à l’entrainement de demain matin.

Je vous invite à m’ informer de votre présence Lire la suite →

Important: stage d’avril: changements

Publié le 6 avril 2016 par Isma

Répondre

Bonjour à tous,

Du fait du faible nombre d’inscrits au stage d’avril, les séances run&bike, course à pied et vélo sont malheureusement annulées.

Les entraînements Lire la suite →

Ambiance à Miribel le samedi.

Publié le 3 avril 2016 par Gilles TheCoach

2 belles photos pour imager la joie après l’entrainement. S’entrainer en s’amusant.

De nouveaux exercices à faire, à refaire pour comprendre, gagner en assurance, vaincre ses appréhensions et mettre en application. Lire la suite →

Programme d’Avril: stage et compétitions

Publié le 28 mars 2016 par Isma

Répondre

Bonjour à tous,

Le mois d’avril approche avec un joli programme: quelques compétitions en aquathlon et duathlon avant les premiers triathlons en mai, un stage club pendant les vacances et les états généraux du club. Lire la suite →

CR de l’entrainement du 26/3 à Miribel

Publié le 27 mars 2016 par Gilles TheCoach

Parcours en vtt ce matin à Miribel par un temps printanier ayant pour thème : maîtrise de la technique.

Prendre confiance et surmonter ses peurs ou ses a priori quand cela devient plus technique. Et ne pas se dire que « c’est impossible avant même d’avoir essayé. » Lire la suite →

Entrainement du samedi 26 mars 2016

Publié le 25 mars 2016 par Marc

Bonjour à tous,

Gilles me charge de vous rappeler qu’il vous attend demain à Miribel à 9h30 pour la traditionnelle séance du samedi matin ! Vous pouvez poster un commentaire pour lui indiquer votre présence