Entrainement à Miribel samedi 23 Mars.

Rendez vous samedi au parking du Fontanil pour une activité mix de renfo/cardio et fractionné en cap et vtt. Départ de l’entrainement à 10h00 et fin vers 12h00 sous les ordres de Richard. Je serais absent pour cause de formation pour le BF5.

Dimanche dernier j’ai vu des rillettes motivées et pleine d’énergie à l’aquathlon de Rillieux . Félicitations à vous toutes et tous. Si vous avez donner le meilleur vous n’avez rien à regretter.

Tous les acteurs de l’évènement ont contribué à faire de l’aquathlon de Rillieux un formidable évènement. Bravo à l’orga, son président et son staff.

Dimanche prochain aura lieu l’Aquathlon de Villeurbanne…

Bon entrainement. 

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