Bonjour, samedi 18 Septembre entrainement à Miribel. Rdv à 9h30 sur le parking du Fontanil. Séance cap, renfo, vtt et …..

Mercredi dernier je suis allé à la piscine pour regarder les mini-rillettes nager. Une bonne séance de Gilles L adaptée à l’âge des pratiquants âgés de 6 à 12 ans et individualisée en fonction de leur niveau natation.Certains on enchainé avec moi au stade de la Velette pour une séance de cap sous un beau soleil et une température estivale. Chaud, chaud…

Et samedi dernier un bon groupe à Miribel pour la séance ou les nouvelles et les nouveaux  se sont bien intégrés (ées).

Dimanche aura lieu l’aquathlon d’Oullins, infos, programme et inscription sur le site https://www.oullinstriathlon.fr/.

PS: si vous avez des problèmes avec le vélo de votre enfant, prévenez moi ou essayer d’arriver quelques mn avant le début de la séance. Pour les nouveaux parents il vous est possible de participer à la séance.  Prévoir un vtt, le nécessaire pour s’hydrater et pour réparer en cas de crevaison.